Летом внутренняя поверхность бедер часто натирается у женщин, особенно если много ходить. Это естественно и может вызывать дискомфорт, но есть несколько методов, как этого избежать и уменьшить неприятные ощущения.

Профилактические меры

Использование дезодоранта
Сухой твердый дезодорант, предназначенный для подмышек, можно использовать для натирания внутренней поверхности бедер. Он уменьшает трение и дискомфорт.

Детская присыпка
Детская присыпка, которую используют для присыпания паховой области у младенцев, хорошо защищает от натираний. Однако, чтобы эффект был длительным, присыпку нужно использовать несколько раз в день, так как жара может уменьшить её эффективность.

Корректирующие шорты
Тонкие и незаметные под одеждой корректирующие шорты могут быть отличным решением. Если они с завышенной талией, они также хорошо поддерживают живот.

Что делать, если воспаление уже появилось?

Цинковая мазь и другие антисептические мази
Если появилась болезненная, покрасневшая область на внутренней поверхности бедер, вечером её следует промыть водой и обработать цинковой мазью, обладающей антисептическими свойствами. Подойдут также крем Bioderma Cicabio или паста Dermilon, которые уменьшают воспаление.

Если кожа в месте натирания мокнет и не заживает, обязательно следует посетить дерматолога. Возможно, присоединилась бактериальная инфекция и требуется специфическое лечение антибактериальными средствами.

Заключение

Чтобы предотвратить натирание внутренней поверхности бедер и вызванный им дискомфорт, легче надеть корректирующее нижнее бельё, оно прослужит долго и не нужно будет в течение дня повторно мазать или обрабатывать кожу кремами и другими вспомогательными средствами.